地震後不要登山？原因、應對方法重點整理

臺灣位於歐亞板塊和菲律賓海板塊交界，一年會發生上萬次地震。今年（2024）發生的 403 大地震，帶來 921 地震後最嚴重的災情。

新聞上可見到砂卡礑步道的山難事件，打開社群媒體，山友也紛紛分享各自在山頂遇到地震、公路上看到遠方落石的紀錄，讓人餘悸猶存。

當天，臺灣東部幾乎所有山林步道都暫時封閉。管理單位也發布公告，呼籲民眾「非必要情況，不要上山」。

氣象署爬梳歷史統計資料，推估往後一年內都有可能發生規模 3-5 的有感地震。往後到底還能不能爬山呢？ 若是在山上遇到地震，又該怎麼辦呢？ 一起看下去吧！

登山遇到地震怎麼辦？五步驟避開危險

1. 躲避落石，尋找遮蔽

身處戶外，大多空曠，最立即的危險因素就是發生山崩，被石塊砸中。

登山時遇到地牛翻身，第一時間要確認上方、附近是否有落石。注意自己所在位置的地形，若是正好在邊坡附近，更要格外謹慎。

常見狀況是有落下一顆小石頭後，緊接著更多小石塊、更大的落石，然後便是整片崩落。

因此，遇到地震時，盡可能尋找天然遮蔽，例如藏身在崖壁之下、大樹後方，即便有土石滾落，也不會直接砸到身上。

若實在沒有遮蔽物，在劇烈搖晃時也不要刻意移動，先將登山包、外套、手臂等擋住頭部，若真的不幸被擊中，也能減緩砸落力道，避免直接傷害。

若離危險地段仍有距離，則注意觀察是否遠方是否有揚塵，並豎起耳朵，仔細聽四面八方是否有特別的聲響，推測落石的距離、方向，往相對安全的方向移動。

2. 降低重心，保持身體穩定 

若周遭無石頭、林木滾落的撞傷風險，那就要小心自己失足滾落的風險。

地表劇烈晃動，最怕一個沒站穩而跌倒，滾落或摔傷。

若地震發生時，正在行進中，盡可能找到平坦、穩定的安全處，立刻趴下並護住頭部，或是盡可能放低身體重心，貼近地面。並抓住相對穩定堅固的樹根、樹幹、巨大且不會晃動的岩石，找到倚靠，等地震暫歇後再繼續行動。

3. 遠離溪流、懸崖

除了遠離懸崖峭壁，避免被落石砸傷的風險，也要避免靠近溪流經過的山谷地帶。

根據 中華民國地理學會的研究分析 ，地震的崩塌方向，會背向震央，這是因為地震的 S 波（橫波）在山稜的頂部與背部產生地形放大效應，增加山崩的可能性。

海拔較低，且地形開放的區域，相對來說是更安全的路線選擇。

4. 向親友報平安，提供所在位置

待暫時脫離危險，記得盡快向山下的親友報平安，並提供所在位置的經緯度數值，以備不時之需。

在山林中，沒有門牌地址，但通常會設有「防迷樁」，標註「WGS84 座標」。台鐵設置的電線桿、電箱，標註由英文 + 數字組成的 9 碼 或 11 碼 的「電力座標」，也能在緊急時刻讓救援人員盡快找到位置。

關於正確報座標的詳細知識，可參考 這篇貼文的說明 。

除了從周圍環境尋找，也能使用 Hikingbook 的免費「 離線地圖 」功能，取得座標資訊，貼入傳給親友的訊息。

或者，直接在地圖頁面按下「傳送座標」，就可以直接發送帶有即時座標的文字訊息，讓山友幾秒內完成安全回報。

若所在位置訊號不佳，相較通訊軟體（使用網路），傳送一般的手機文字簡訊，傳輸速度會更快。通常山頂都設有電信公司的基地台，即便當下訊號微弱，仍可以按下「發送」，在抓取到訊號時，手機便會立即送出訊息。

在山下的家人，不熟悉山上的狀況，往往除了乾著急外不知如何是好。

若開啟 Hikingbook「 安全守護 」的完整功能，就能事先分享登山路線，讓 親友透過專屬頁面，掌握你事先規劃的登山行程，並獲得你在山中的 即時位置。

若你沒有在預定時間下山，甚至發出求救訊息，他們也能用最快的速度為你聯繫救難人員。

5. 找到安全路線，儘速下山

一波地震後，往往還會有餘震陸續發生，即便眼前的山林看起來沒事，經過一番劇烈搖晃，土石已經鬆脫，若再遇到劇烈搖晃或降雨，極有可能導致山崩，或步道毀損導致受傷。

當地面停止晃動時，需趁平靜時盡快移動，回到山屋或開闊區域休整，判斷當下風險最低的撤退路線，往山下行走。

若看到揚塵，則需停下腳步，極可能是山體正在崩塌，前方道路可能已無法正常行走，甚至有土石流的風險。

地震可能造成公路坍方、道路封閉，若有預定接駁服務，也可以趁休整時聯絡司機，確認上車地點是否變動。

為什麼地震後不要爬山？三個主要原因

1. 風險因素太多，變動後步道狀況難以掌握

地震前，山林間的土石就像緊密的黏土，山體間的各個元素不易鬆脫。

地震後，山體結構變得鬆散，加上地質脆弱，環境中充滿不穩定因素，除了步道可能坍方，也可能有陸續的落石，若正好遇上大雨，更有可能迸發土石流。

2. 山區人力吃緊，增加負擔

大地震所導致道路坍方、山屋損壞，可能有尚停留在山中，不得而出的山友或居民，更有許多尚未得知的危險。

山中沒有監視器，更不是人人都能被即時追蹤。

在第一時間，管理單位及搜救單位的人力，會優先投入緊急搶修、設施及步道巡察。

若在此時上山不慎遇到危機，相關單位需要分神搜救，影響原先的工作進度，甚至可能分不出人手救你。

3. 很可能遇到餘震

氣象署根據 921 大地震的數據做出資料分析，預測在大地震後的兩個月內，都還有可能出現規模較大的有感地震，且餘震可能會維持一年。

在 921 地震後的十個月內，餘震趨於減緩、減少，但其中仍有不少是「規模 3 至 5」的地震。

若是在這段期間上山，在山上遇到地震的可能性，比以往都還要大。

若是在大規模地震後的兩個月內上山，極有可能在山上遇到餘震，增加登山風險。

地震後上山，三件事前必要準備

難道從此以後都不要上山了嗎？想念山林的心蠢蠢欲動，該怎麼辦？

在地表仍不穩定時，若要登山，建議優先選擇地形平緩、海拔較低，且不處於板塊交接處的路線。避開高風險，盡可能做好萬全準備，為自己的生命負責，才是登山精神！

1. 確認地震相關新聞

首先，查詢地震相關新聞，大致了解餘震發生的機率及強度，並確認目的地的交通、步道狀況是否趨於穩定，也可以查查看，氣象署、地質專家針對的安全評估和建議。

2. 釐清路徑狀況

地殼變動劇烈，暫時選擇海拔較低的步道、相對平緩且開闊的草原區，危險性較低，是相對安全的選擇。

若是計畫行走的路線，會有裸岩區域，例如玉山主峰前路段、羊頭山、白毛山、西巒大山等，千萬不要抱有僥倖心態，凡是土石鬆動，都有可能發生岩石崩落或土石滑動，在地震後，更是大大增加風險。若是步道位於邊坡地形，也需要審慎評估。在地震後土石鬆動，吸飽水份，很容易整片崩落。

出發前，事先確認路徑的最新狀況，絕對是不可或缺的事前步驟！

◉ 管理單位公告

查詢步道狀況的管道，首先就是管理單位是否有發佈相關公告。

以下提供幾個常見的管理單位官網，可以查詢山路、步道是否受到損壞。

• 林業及自然保育署
• 太魯閣國家公園管理處

403 地震後， 林業保育署已根據地震預警，封閉位在臺灣東部地區的部分自然步道，請遊客勿前往。

• 宜蘭：林美石磐步道、九寮溪自然步道、南澳古道、蘇花古道的大南澳越嶺段
• 花蓮：撒固兒步道、鯉魚山步道、月眉山步道、富源步道群、虎頭山步道、安通越嶺道西段、鹿鳴吊橋步道及能高越嶺道東段 。

詳細最新狀況，可上林業及自然保育署或國家公園署的官方平台查詢。

◉ Hikingbook 山友路況回報

管理單位所轄的範圍龐大、步道繁多，在短時間內無法鉅細靡遺。這時候，山友實際走訪的最新資訊，就大大派上用場！

在 Hikingbook 的官方路線，可以查看山友分享的路況。

舉凡：路線是否有管制、步道上是否有崩塌或危險地形、路跡是否清楚、是否方便行走、沿途是否有水源、水質如何，對於近期要造訪同一條路線的山友來說，都是最直接相關的資訊。

我們很推薦你在 記錄登山活動 時，盡可能增加相關資訊，再將你的活動紀錄連結到 Hikingbook 的官方路線，你新增的路線回報就會出現在連結的官方路線頁，協助其他山友。

3. 登山裝備，岩盔不可少

地震後，無論是進階的中級山、高海拔路線，或是大眾化的郊山路線，都可能有落石風險。

上山前，除了備好存糧、水、雨衣雨褲、保暖裝備、登山杖、離線地圖， 岩盔也是重要的裝備！

目前配戴岩盔並不常見，你也許會擔心影響穿搭、增加重量、佔用背包空間；但是戴岩盔，就像騎車戴安全帽，平時感覺不到，在意外發生時，卻能大大降低頭部撞擊瞬間所受到的傷害。

岩盔無法阻擋巨型落石，但當小石頭從天而降時，或甚至失足滑落山谷時，可以避免直接撞擊到腦部致命點。選用岩盔時，建議貼有國際山岳聯盟認證 UIAA 或歐盟認證 CE 的商品。

地牛翻身，搞得人心惶惶，不少山友甚至收到親朋好友的勸阻上山的訊息。

然而風險無處不在，上山前盡可能做好準備、掌握資訊，遇到時冷靜應變。善用工具保護自己，也讓關心自己的人放心，安全享受山林之美。

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